Системное понимание тела
Учитесь замечать связи между дыханием, опорой и движением. Знания складываются в систему, к которой можно возвращаться в повседневной жизни.
СЕМИНАРЫ ДОКТОРА ПЕРВУШКИНА
Научитесь лучше понимать своё тело
Освойте практики заботы о себе и близких — и применяйте знания в повседневной жизни.
Выберите отдельную встречу или последовательное обучение по программе «Здоровье для всех».
- Обучение у врача
- Теория и практика
- Знания для жизни
Эдуард ПервушкинВрач-остеопат · преподаватель высшей школы
ЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ ОСТАЮТСЯ С ВАМИ
Забота о себе продолжается за пределами кабинета
Почти всё своё время вы проводите в обычной жизни. Семинары помогают сделать понимание тела и осознанную заботу о себе частью этой жизни.
Навыки, которые остаются с вами
От объяснения — к демонстрации и собственному наблюдению. Вы изучаете подход к заботе о себе и близких, а подходящие практики согласуете со специалистом.
Обучение с преподавателем
В последовательной программе есть видео, вебинары и прямые эфиры. Можно обсуждать наблюдения и задавать вопросы Эдуарду Первушкину.
БЛИЖАЙШАЯ ВСТРЕЧА
Начните с «Дыхания жизни»
Познакомьтесь с авторским подходом доктора Первушкина на отдельном семинаре. Подробную программу и условия участия можно посмотреть перед записью.
17–18 октября 2026 · платный семинар
Дыхание жизни
Стресс, ритм жизни и практики заботы о себе — знакомство с подходом и продолжение обучения с доктором Эдуардом Первушкиным.
17 октября · 15:00–19:00 МСК 18 октября · 12:00–16:00 МСК
Программа и стоимостьУже состоялся: открытый вебинар «Дыхание жизни», 30 сентября 2026, 18:00 МСК.
О прошедшем вебинаре →ДЛЯ СЕБЯ И БЛИЗКИХ
Когда хочется понимать больше и действовать осознаннее
- Вы хотите лучше понимать своё тело и наблюдать его реакции в повседневной жизни.
- Вам важны понятные объяснения, демонстрации и возможность задать вопросы преподавателю.
- Вы ищете последовательное обучение заботе о себе и близких с пониманием границ самостоятельной практики.
Преподаватель
Эдуард Сергеевич Первушкин
врач · врач-остеопат · преподаватель высшей школы
В преподавании соединены клинический опыт, педагогическая практика и системный взгляд на взаимосвязи дыхания, движения, ритмов и нейрорефлекторной регуляции.
Образование и документы преподавателяСмотрите демонстрации, обсуждайте свои наблюдения и разбирайтесь в логике практики вместе с преподавателем.
ТЕМЫ ДЛЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОГО ИЗУЧЕНИЯ
От дыхания — к опоре и движению
Шесть тем программы «Здоровье для всех» складываются в систему знаний о теле. Названия модулей и учебный план приведены в официальной программе ниже.
Дыхание Жизни
Наблюдать дыхание и знакомиться с его естественным ритмом.
Мембраны мозга
Разбираться в анатомических взаимосвязях и наблюдать изменения состояния тканей.
Диафрагмы тела
Понимать, как дыхание и движение связаны между собой.
Позвоночник
Изучать подвижность, опору и взаимосвязи частей тела.
Верхние конечности
Замечать участие плечевого пояса и рук в движении.
Нижние конечности
Понимать роль таза, ног и стоп в опоре и равновесии.
Полная программа рассчитана на 6 месяцев. Расписание и условия отдельных семинаров отличаются: уточняйте их на странице выбранной встречи.
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ
Смотрите, пробуйте, задавайте вопросы
В полной программе теория соединяется с демонстрацией и обсуждением. Материалы размещаются на GetCourse, занятия проходят в формате видео, вебинаров и прямых эфиров.
Понимайте
Видео и онлайн-лекции помогают последовательно разбираться в теме.
Наблюдайте и пробуйте
Преподаватель демонстрирует учебные приёмы. Вы учитесь наблюдать и оценивать подвижность в пределах программы.
Обсуждайте
Вопросы, обмен наблюдениями и собеседование с преподавателем помогают закреплять изученное.
ОБУЧЕНИЕ В НАШЕМ ЦЕНТРЕ
Наши ученики и пройденные семинары
Участники семинаров доктора Первушкина и темы, которые они изучили. У каждого имени указаны пройденные семинары.
Сычева Елена Сергеевна
- Свобода позвоночника
- Дыхание жизни
- Мембраны мозга
- Свобода ног
- Свобода рук
- Тело не врет
Махалина Екатерина Ярославовна
- Свобода позвоночника
- Дыхание жизни
- Мембраны мозга
- Свобода рук
- Тело не врет
Карташова Мария Евгеньевна
- Свобода позвоночника
- Мембраны мозга
- Свобода рук
Титова Елена Олеговна
- Свобода позвоночника
- Свобода ног
- Свобода рук
Иванова Анна Владимировна
- Мембраны мозга
- Свобода ног
- Свобода рук
Корепова Марина Николаевна
- Свобода ног
- Свобода рук
- Тело не врет
Попова Юлия Ивановна
- Дыхание жизни
Пискунова Светлана Александровна
- Свобода ног
Клюкина Елена Федоровна
- Свобода рук
Ерышова Татьяна Евгеньевна
- Свобода рук
Васильцева Наталья Ивановна
- Свобода рук
Шишкина Ирина Вячеславовна
- Тело не врет
Павлычева Анна Александровна
- Тело не врет
ПЕРЕД ПЕРВЫМ ШАГОМ
Ответы на важные вопросы
С чего начать: с семинара или полной программы?
Начните с темы, которая вам ближе. Ближайшая отдельная встреча — «Дыхание жизни» 17–18 октября. Для последовательного обучения предусмотрена программа «Здоровье для всех». Администратор поможет уточнить формат и условия.
Нужно ли медицинское образование?
Для программы «Здоровье для всех» требований к предыдущему образованию нет. Она рассчитана на взрослых и подростков от 14 лет. Возрастные ограничения и условия отдельного семинара уточняйте на его странице или у администратора.
Как проходит полная программа?
Дистанционно, на GetCourse: видео, вебинары, онлайн-практические занятия и прямые трансляции. Программа рассчитана на 6 месяцев. Точный график зависит от формирования группы.
Сколько стоит участие и когда начинается обучение?
Программа, стоимость и условия ближайшего семинара опубликованы на его отдельной странице. Стоимость и начало шестимесячной программы уточняйте у администратора до записи и оплаты.
Можно ли применять навыки дома и помогать близким?
Цель обучения — осознанная забота о себе, помощь и самопомощь в пределах изученной программы. Допустимость самостоятельной практики согласуйте со специалистом. Обучение не даёт медицинскую квалификацию и не заменяет диагностику или лечение.
Как устроена аттестация?
В полной программе после каждого модуля предусмотрено устное собеседование во время прямой трансляции. Учебный план и другие официальные сведения доступны ниже.
Где посмотреть программу и документы?
В нижней части этой страницы собраны официальная программа PDF, учебный план и дополнительные материалы. Перейти к ним можно по ссылке «Документы» в навигации страницы.
НАЧНИТЕ С ПОДХОДЯЩЕЙ ТЕМЫ
Выберите первый шаг к знаниям о себе
Расскажите, что вам интересно. Администратор поможет сориентироваться в семинарах и уточнит программу, график и условия участия.
+7 (910) 395-29-70Оставьте обращение или позвоните администратору.
Гайд по школе
Официальная программа и два материала для дополнительного чтения — в одной подборке.
Открыть гайд по школеОТКРЫТАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Документы и официальная программа
Здесь собраны учебный план, условия последовательной программы «Здоровье для всех», официальная программа PDF и дополнительная литература.
Программа «Здоровье для всех»
Дополнительная общеобразовательная программа — дополнительная общеразвивающая программа ООО «Доктор Первушкин. Центр восстановительных технологий». Утверждена приказом директора от 01.04.2025 № 43.
6месяцев60академических часов6модулей14+возраст слушателей
Требований к предыдущему образованию нет. Дистанционное обучение: 24 учебные недели, базовый график — суббота, 2 академических часа в день. Один академический час — 45 минут. Между третьим и четвёртым модулями предусмотрены пятидневные каникулы. Точные даты определяются по мере формирования группы; возможен индивидуальный учебный график.
Учебные предметы, курсы, дисциплины и практика
Дисциплины
Шесть последовательных модулей. Состав и рабочие программы приведены в официальном PDF.
Занятия
48 академических часов видео-занятий и онлайн-лекций — по 8 часов в каждом модуле.
Практика
Демонстрация, наблюдение ритмических изменений, оценка подвижности, первичное и повторное тестирование в пределах программы.
Аттестация
12 академических часов. После каждого модуля — устное собеседование в прямом эфире, по базовому графику в последнее воскресенье учебного месяца.
Учебный план: шесть последовательных модулей
Каждый модуль — 10 академических часов: 8 часов занятий и 2 часа промежуточной аттестации.
| Модуль | Занятия, ч | Аттестация, ч |
|---|---|---|
| 1. Дыхание Жизни | 8 | 2 |
| 2. Мембраны мозга | 8 | 2 |
| 3. Диафрагмы тела | 8 | 2 |
| 4. Позвоночник | 8 | 2 |
| 5. Позвоночник: верхние конечности | 8 | 2 |
| 6. Позвоночник: нижние конечности | 8 | 2 |
Планируемые результаты обучения
- понимать основы нейрофизиологии, хронобиологии и биомеханики тела
- наблюдать ритмические изменения и последовательно оценивать подвижность
- проводить первичное и повторное тестирование изучаемой области
- понимать принципы нейрорефлекторной регуляции и саморегуляции
- соотносить дыхание, опору и движение с общими закономерностями тела
- соблюдать границы безопасной образовательной практики
Это учебные компетенции из программы. Они не являются обещанием медицинского результата.
Электронный документ
Официальная программа
Учебный план, календарный график, содержание модулей, практические занятия, оценочные материалы и список литературы.
Официальный документ · 19 страниц
Дополнительная общеобразовательная программа «Здоровье для всех»
ООО «Доктор Первушкин. Центр восстановительных технологий», Нижний Новгород, 2025 год. Утверждена приказом № 43.
Дополнительное чтение · PDF · 18+
Принципы здоровья. Введение
Об индивидуальном подходе, ответственности и понимании базовых принципов здоровья.
Открыть материал
Дополнительное чтение · PDF · 18+
Мифы о болезнях и реалии здоровья
О самопомощи, осознанном выборе специалиста и границах самостоятельных действий.
Открыть материалВажные границы
Образование не заменяет медицинскую помощь
Материалы программы не являются индивидуальной рекомендацией по лечению. При острых, угрожающих или быстро ухудшающихся состояниях необходимо обращаться за неотложной медицинской помощью. Практические действия допустимы только в пределах квалификации, законодательства и личной безопасности.