О чём будет выпуск «Пищевой матрицы»
Можно ли с помощью питания реже болеть, лучше себя чувствовать и поддерживать здоровье в течение многих лет? В новом выпуске подкаста «Пищевая матрица» эти вопросы обсудят Ирина Сорокина и доктор Эдуард Первушкин.
Ирина Сорокина — терапевт, эндокринолог, нутрициолог и специалист по аюрведе. В выпуске она представит свой взгляд на питание как на фундамент здоровья, а также расскажет о его связи с воспалением, микрофлорой кишечника, гормональным фоном и общим состоянием организма.
Темы разговора
Среди тем подкаста — возможность решить проблемы со здоровьем только за счёт питания, причины, по которым хорошие анализы не всегда сопровождаются хорошим самочувствием, а также влияние стресса на пищеварение и обмен веществ.
Участники также разберут, в каких случаях человеку может быть нужен нутрициолог или остеопат, какие анализы стоит сдавать, почему люди по-разному реагируют на питание и изменение веса и какие витамины и БАДы, по мнению авторов выпуска, действительно работают.
Полный выпуск подкаста «Пищевая матрица» выйдет в ближайшее время.
Вопросы по теме
Кто участвует в выпуске подкаста «Пищевая матрица»?
В выпуске участвуют Ирина Сорокина — терапевт, эндокринолог, нутрициолог и специалист по аюрведе — и доктор Эдуард Первушкин.
Какие темы обсудят в подкасте?
Разговор будет посвящён питанию, стрессу, гормональному фону, пищеварению, обмену веществ, анализам, витаминам и БАДам, а также различиям в реакции людей на питание и изменение веса.