Коллективная медитация «Вспаши и засей»
30 августа в 5:00 у памятника Чкалову пройдёт коллективная медитация «Вспаши и засей».
Встреча посвящена работе с мыслями, внутренним состоянием и намерениями. По словам организаторов, во время практики участники будут тренировать ментальные, энергетические и телесные «мышцы», освобождаться от мешающих установок и формировать новые привычки, которые могут приблизить к желаемым изменениям.
Темы и намерения практики
Организаторы отмечают, что у каждого участника может быть собственная цель: восстановление здоровья, профессиональное развитие, гармоничные отношения, внутреннее спокойствие или исполнение давнего желания.
Коллективный формат, согласно описанию встречи, помогает участникам глубже погрузиться в процесс и сосредоточиться на личном намерении.
Что взять с собой
Участникам предлагают прийти в одежде по погоде, взять наушники и коврик-сидушку.
Медитация доступна по ссылке, указанной в исходной публикации.
Вопросы по теме
Когда состоится медитация «Вспаши и засей»?
Встреча состоится 30 августа в 5:00.
Где пройдёт коллективная медитация?
Место встречи — у памятника Чкалову.
Что рекомендуется взять с собой?
Рекомендуется одеться по погоде, взять наушники и коврик-сидушку.